時間管理

ポモドーロとは。 「ポモドーロ・テクニック」という時間管理術。短時間の作業と休憩を繰り返すというシンプルな方法です。 どうして時間を無駄にしてしまうのか。 やり始めればそこそこ集中できるのに、どうしても始められなくて一日が終わってしまった。...